среда, 30 июня 2010 г.

неопределенность

Нас страшит не боль и лишения. Нас не страшит темнота сама по себе. Нас страшит неопределенность, чувство, которая выбивает нас из колеи и заставляет нас чувствовать себя как при землетрясении
Неопределенность это то, что мы понимаем как , состояние когда прежняя система координат уже не работает, а новая еще не сформировалась, и возможно не успеет сформироваться.
Так что если вы хотите, что бы человек был беззащитен, лишите его прежней системы координат, в которой он жил и возможно преуспевал.
Так работаю все секты. Человек если чуть чуть подался на разговоры, показал свое состояние неопределенности, ему сразу перелагают новую систему, причем если человек ее пробует, а первый шаг помогают делать, он получает бомбардировку любовь, цель и уверенность.
Это манипуляция, это понимают многие, но это работает. Можно сказать, что работает именно это.
Окружающая среда это то, что мы можем сделать чище и красивее, поэтому ландшафтный дизайн это искусство создания среды обитания, например в загородном доме

Как заработать в интернете

Интернет потихоньку превращается из места для болтовни, в интернет сми и в рабочую среду. Поэтому вопрос Как заработать в интернете становится с каждым годом актуален.
Вариантов заработка не много, но все они требуют упорной работы. Некоторые думают, что в интернет можно деньги грести лопатой ничего не делая.
Это не так. Работа в интернет тоже самое что работа в реале. Просто надо выбрать свой способ, а подобрать его вам поможет ПрофитГид

понедельник, 28 июня 2010 г.

симптомы эмоционального расстройства

Наиболее распространенные симптомы эмоционального расстройства:

1. Изменение в уровне состояния здоровья, нарушение ритма сна, концентрации внимания, раздражительность и потеря аппетита1

2. Изменение привычного режима дня, ослабление интереса к делам и любимым занятиям, желание подольше поваляться в кровати, отмена встреч со знакомыми и друзьями

3. Неуверенность в собственных силах, навязчивые мысли о своей личности, сводящиеся в итоге к заключениям: «Я не смогу», «Я не состоялся как личность», «Я никогда не смогу найти и получить хорошую работу».

Да, потеря работы и снижение жизненного уровня не столь приятны, но они не фатальны. Для решения материальных трудностей следует придерживаться важных правил: быть активным, не бояться и не употреблять алкогольные напитки как «лечебное» средство в борьбе с депрессией.

Помимо этого человек должен продолжать четко соблюдать свой распорядок дня. Например, если раньше по утрам он совершал пробежки, он не должен от них отказываться. Нарушение привычного уклада жизни может нарушить ритмичность и качество приема пищи и как следствие – ухудшить состояние здоровья.

Человек в стрессовом состоянии, чувствует себя тревожно, замыкается в себе, отказывается вести разговоры о своих проблемах и тем самым лишает себя возможности получить эмоциональную разрядку, а может быть, и полезный и своевременный совет.

Возникшие затруднения в материальном плане не должны загонять человека в панические состояния. Необходимо четко расставить долговые приоритеты и сформировать план по экономии средств. Это можно сделать самостоятельно или воспользоваться помощью соответствующих специалистов. В любом случае не лишним будет обзавестись заключением о стесненном материальном положении, что позволит получить некоторые компенсации или льготы по важным выплатам.
Компания Doorhan это надежная автоматика для ворот , а также гаражные ворота и промышленные по разумной цене и с гарантией

суббота, 26 июня 2010 г.

О духовном образовании

Две тысячи лет тому назад духовному образованию уделялось гораздо больше времени, нежели образованию умственному. Так же обстояло дело и двести лет назад. Большинство самых древних университетов были основаны священниками и предназначались для подготовки священников. Но за последние два века мы чудовищно увеличил умственное образование, так что на умственное совершенствование тратится в двадцать раз больше времени, нежели на совершенствование духовное. Неудивительно, что наш век такой вывихнутый! Я не призываю уменьшить усилия по умственному образованию, но разве нельзя ожидать, чтобы дети и взрослые по крайней мере семь часов в неделю работали над своим духовным ростом? Результат мог бы получиться хорошим.1
Неудивительно, что в нашем мир столько проблем. Многие церкви "потеряли популярность" из-за того, что люди не готовы уделять время духовной деятельности. Если бы мы попытались подобными методами преподавать химию, то в нашем обществе почти не стало бы талантливых химиков и открытий в области химии. Школам следовало бы включать в программу курсы по этике, благотворительности, воспитанию характера, методам самоограничения, радости дарения, управлению сознанием, жизненной философии и т. п. Утверждение относительно того, что религию не следует включать в университетские курсы потому, что ее нельзя увидеть или точно измерить, столь же сомнительны, как и то, что по этим же причинам не следует изучать любовь.
магазин Ярекс стеклянная неугасимая лампада можно приобрести. Церковная утварь.

Джон М. Темплтон "Смиренный подход"

Привычки:

Начало привычки подобно невидимой нити. Каждый раз, когда вы повторяете действие, вы укрепляете нить. С каждым повторением вы добавляете еще один волосок до тех пор, пока нить не превратиться в мощный канат и не привяжет вас безвозвратно к каждой мысли и действию. Сначала вы создаете привычки, затем они формируют вас. Ваши мысли ведут вас к целям. Ваши цели всегда проявляются в действия. Ваши действия формируют привычки. Привычки определяют характер, а ваш характер определяет судьбу. Ваши привычки могут являться либо лучшими из слуг, либо наихудшими и хозяев.
Есть пословица:
Посеешь привычку, пожнешь характер, посеешь характер получишь судьбу.
Привычка это мелочь, но вся жизнь это цепь состоящая из звеньев , а мелочи это звенья.
NOVATEK предлагает купить ноутбук macbook надежного и высокопроизводительного товарища в делах и развлечениях по разумной цене

пятница, 25 июня 2010 г.

Страшно

В третий раз с удовольствием посмотрел кино "О чем говорят мужчины". Рекомендую посмотреть всем. Причем без исключения. Фильм о жмзни. И у многих в жизни разные ведь цели. Кому то очень важно правильно похудеть, кому то хочется что то доказать. Разные мы. И одновремено одинаковые. И фильм об этом. Некоторые вещи в фильме встряхивают очень сильно. Даже становится страшно.
мое страшно было после эпизода, где был монолог актера Олега Меншикова. О чем он говорил?
Представляйте картину:
Вы идете по набережной с красивой девушкой . Красивый вечер, красивая девушка. Вы начинаете с ней целоваться, а тут вдруг из за горизонта начинают подниматься ...титры.
А в них, кто в главной роли, кто в эпизодах...
И возникает вопрос. Что? Все? А как я играл?
Вот это очень страшно. про то, что играл. И что такие титры могут пойти в любой момент.
Фильм сделан очень умно.
Страшно еще то, что все кто были в эпизодах, могут оказать что играли главную роль в твоей жизни.
Но это конечно депрессивный эпизод.
Жизнь все такие увлектальная штука. Как путешествие на поезде. Из пунка АААААА в пункт????

Если мы заболеваем

Если мы заболеваем, то это значит, что наше целое посредством части говорит нам о том, что пришло время:
-Нести ответственность за свои ошибки прежних лет
-Нести ответственность за ошибки своих предков.
-Нести ответственность за болезни будущих поколений
-Что пришло время новых мыслей и что необходимо делать ревизию старых
-Испытание дарованное нам Богом.
-Исполнить шанс выздороветь духовно
Мои предположения условно делятся на две части.
Болезнь это задача как на духовном плане, на физическом, на душевном.
Идеально течение болезни? Человек заболел, значит, его организм ему сигнализирует о том, что произошел сбой. Если болезнь инфекционная, значит сбой или в системе иммунной защиты, в окружающей среде.
Если болезнь душевная, и человек осознает ее присутствие, то сбой произошел в системе духовной защиты, и в среде генетической информации. И то и другое необходимо лечить и с помощью традиционной медицины и в обращении за помощью к иереям Русской Православной Церкви. потому что предки наши были православными, и отход от Веры предков является в душевных болезнях. Всякая экзотика есть опасность.
Нести ответственность
Представьте, десятки поколений ваших предков жили на Северо-западе России, а вам вдруг захотелось перебраться на постоянное место жительства в Индию.
Но ваш организм не защищен от местного климата, микробов, условий жизни, пищи и проч..
Начинается процесс адаптации, но согласитесь это очень опасный период. Если вы в это время заболели, то ваш организм просто не умеет справляться с местной болезнью..
Так и на духовном плане, если ваши предки были православными, а вы вдруг решили начать увлекаться кришнаизмом, то вы лишаетесь духовной защиты.
Если болезнь духовная, нравственная, то рецепт тут один. Если человек читая эти строки, понимает свою немощь, то он уже знает что делать, а если не видит ее, то для понимания этого нужно время или событие.
И еще случается в 100 процентов случаев в отношении болезни, что  просто пришло время.
Живтоные наши меньшие братья, и мы в ответе за тех, кого приручили. Поэтому вызов ветеринара на дом это комфортно для животного и его владельца

четверг, 24 июня 2010 г.

Стабильность

Стабильность
Стабильность это одна из самых важных вещей. Есть такое мнение, что если человек не был в 20 революционером, а в 50 консерватором, то он не может считаться гражданином своей страны.
Потому что в 20 хочется изменений как таковых, а в 50 хочется стабильности.
Для государства нужно и то и то. Для женщин важнее стабильность.
В биологии есть понятие гомеостаза, это о постоянстве внутренней среды организма. И организм настроен таким образом, что он стремится к постоянству внутренней среды по умолчанию.
Кстати, человек просто обязан создать для себя среду, где быдло бы спокойней жить. Например пить чистую воду купив фильтры Aquaphor и защищая себя и родных от все возможных неприятных ситуаций связанных с питьевой водой.
В духовной жизни тоже важно постоянство. Желание попробовать что нибудь экзотическое происходит от метаний, а метания от отсутствия целей.
Желание все изменить, это не цель. Это способ а цель найти свое.
И это есть процесс. А процесс это последовательная смена состояний
объекта во времени. Значит если человек меняется от революции к реакции это значит человек здоров. И вообще мто стабилен.

вторник, 22 июня 2010 г.

Секс через призму НЛП

Из записок одной очень прикольной особы по имени Оля.

Третьего дня знакомые нэлперы открыли мне глаза на правду восприятия нами окружающего мира. То есть вот живёт себе человек, может радуется, а может тревожится, и тут – бац! – выясняется, что у него, оказывается, есть 3 репрезентативные системы. Ничего себе новость!!! И не просто есть как большой круг кровообращения (который вообще не понятно как работает), они и являются ключами доступа к обработке информации нашим мозгом, для тех, естественно, у кого он есть в наличии.
Причем у каждого человека они все имеются в ассортименте. Только в разные моменты времени и в зависимости от ситуации на первый план выходит та или иная которая и считается ведущей. Наиболее часто и постоянно используемая ведущая система позволяет говорить о том, что этот человек – кинестетик там, визуал или аудиал.

Очень интересно заливали мне в уши, я аж рот открыла и животом задышала. Тут же была вычислена как стопроцентный кинестетик. То есть тот, кто живёт чувствами. Ну, это не новость – разума у меня никогда не было, одни чувства, и эмоции через край (Джейн Остин нервно курит в полуфинале).
Визуальные спецэффекты, слава Богу, тоже во мне были найдены. Я, конечно, время от времени тщательно навожу чистоту в квартире и симметрично расставляю предметы и рассматриваю людей издалека («Бабушка-бабушка! А что у тебя такие большие глаза?» «Это чтобы лучше тебя видеть, внученька!» . И по телефону могу долго болтать, а дома люблю тишину. О, а вот и аудиальные подоспели! («Бабушка-бабушка! А что у тебя такие большие уши?» «Это чтобы лучше тебя слышать, внученька!» И тут меня добили танцем – есть ещё и дигиталы.

Это такие люди, которые не «освещают», не «обговаривают» и не «прочувствуют» - они «обдумывают». На умняк которые выпадают, короче. О чём говорят, вообще непонятно и вспомнить никто п отом не может. Типа как речи М.С. Горбачёва. О чём говорил? Ээээ...
Но о чём то хорошем. Однозначно. Продвинутая женщина-дигитал в сезон получает в дар от 2 до 5 шуб. И никто не догадывается, что она их выдурила себе сама, введя в транс носителей кредитных карт.

Ну нормальный бы человек после такой лекции полученные знания применял бы для лучшего понимания себя и окружающих. Или для увеличения объёмов продаж. Но я, как ушибленный на всю голову кинестет, побежала применять новые сведения в старой области. В секс, короче. Решила я и на людей посмотреть и себя показать. Ну и объяснили мне как получать различные удовольствия (ту же шубу, кстати  ). Попеременно включая то один, то другой канал восприятия. Поясню на примере. Вот как объяснить слепому с рождения человеку что какого цвета? Какой красный? А какой жёлтый? И, знаете что, эта задача решаема. Ущипните его. Это – красный. Поставьте на середину комнаты и с размаху окатите его водой из ведра. Он поймёт , это – жёлтый!!!

Так и в сексе. Закрыл глаза – отключил визуальный канал – ощущения в теле стали сочнее, интенсивнее, мощнее. Кинестетикам, развивающем в себе новые возможности, глаза рекомендуется открывать постепенно, чтоб как-то приготовиться к тому, какие глупые рожи корчат дядьки в процессе размножения. Губы кривят косточкой (а то и куриной гузкой) – ну как тут не заржать? А если глаза закатит так, что только белки видны, вообще с непривычки испугаться можно: «Капец! Я сексуюсь с зомби». Ну лучше, конечно, ржать! Кто сказал, что секс – дело серьёзное? Очень много на редкость смешных прецедентов.

Вот моей подруге во время оральных ласк как-то ляпнули, мол, что ты хорошо в этой жизни делаешь, так это – минет. На что обиженная дева поставила руки в боки: «Как это? Прям… единственное, что я хорошо делаю… Я, между прочим – режиссёр драматического театра!» Романтический момент, как понимаете, был похерен.

А мой бывший МЧ как-то в подобной ситуации решил проявить креативность и стал вытаскивать свой член и почему-то тыкаться им мне в лицо. Может хотел, чтоб я жадно ловила его ртом? Хренов кинестетик!
А я подумала, что он мне сейчас глаз выбьет (о, визуальщина включилась!). А потом о том, что раз уж некоторым мужчинам так нравится давать прозвища своим гениталиям – то «Наш малыш Ктулху» самое подходящее на данный момент (оппаньки, откуда это прямоугольные дигиталы подползли?) Какой же хохот меня разобрал!

А когда я ударилась головой об ручку дивана и тут же уснула – смеяться выпал черёд моему милому. «Ааааааааааа! Ооооооооооо!» СТУК. Тишина… «Что с тобой, зайчик?» «Хррррррррррр!». Удар явился сигналом отхода ко сну. Это я ещё хорошо отделалась. Один мой приятель переворачивал барышню, а она ему ногой в челюсть саданула. Случайно, но сильно. Выбила зуб. На радость стоматологам. Так что членовредительство тоже рулит!

Некоторые любят включать аудиальный ряд во время секса. Очень странно иногда бывает. Так и хочется сказать: «Хочешь поговорить? Давай оденемся и потрындим! Иначе – заткнись!». А то насмотрятся порнофильмов и начинается: «Я сейчас трахну тебя как сучку!». Хочется сказать: «ГАВ!» и срочно позвонить в общество защиты животных. Кстати, вопрос к мастерам НЛП: а если дядька пристроился к разговаривающей с подругой по телефону тётеньке? Это что же значит, он подсознательно хочет сразу поиметь двух женщин?

Но мало кому удавалось переплюнуть одну даму-аудиала, которая постоянно комментировала происходящий процесс, используя сказки народов мира. «И вот Аладдин зашёл в пещеру наслаждений! Он углублялся всё дальше и дальше! Но – о что это! – с другой стороны грота стали напирать стражники с копьями! С железными, огромными копьями!» Это выскочивший из дивана гвоздь впился в филей нашей Шахерезады. Отдадим ей респект! А Вы бы смогли так поэтически сообщить о случившемся, не прерывая процесса?

Мужчины вообще часто на подобное неспособны. Во время куннилингуса смотрят на реакцию партнёрши как из засады. Ну прям охотники и рыболовы. Наблюдаем, исследуем прежде, чем расставить силки, не показываем своих намерений. А то дичь уйдёт! Но вот стоит барышне застрять, переползая, между сидений автомобиля… «Что? Застрял?» «Застрял! Это у кого-то слишком узкие двери… Ойёйёйёйёйёйёй! Это – какой-то неправильный Кролик!»

А эти загадочные фразы: «С тобой так хорошо любовью заниматься! Так и хочется обнять и заснуть!» могут конкурировать даже с: «У нас управдом – друг человека!».

В общем, есть ещё у нас отдельные недоработки и перегибы на местах. Может, как говорил Жванецкий, в консерватории надо что-то подправить? Если от этого все только выиграют – пуркуа бы и не па?

Так что включаем, граждане, имеющиеся модальности и чувство юмора и вперёд – к новым запредельным удовольствиям, небу в алмазах и розовых слониках с гуслями!

------------------------------------------------------------------------------

Если вам интересны негорючие ткани, то ведущий бренд по выпуску таких тканей- Drapilux. Всю информацию про негорючие ткани можно получить на сайте

понедельник, 21 июня 2010 г.

вступление в СРО

Для того, что бы стимулировать рост строительной отрасли и снизить влияние государство на нее, введен институт Само регулируемых организаций.
Что бы получить допуск к определенным видам строительных работ, организации необходимо вступление в СРО, которое можно осуществить пройдя по ссылке.
Юридическая компания «Юрист-профит» поможет вам с вступлением в СРО, путем подготовки документов по требованиям СРО

Как побороть свою лень

«Метод МарьИванны» в борьбе с ленью. Часть 3

Иногда требуется очень быстро преодолеть свою лень. Как быть? Вот об это у нас пойдет речь.

Уровень сложности инструкции: легко

Что вам понадобится:

1. Пианино

2. Друзья

3. Ученики

4. Интернет

5. То,


что вы ненавидите 1 шаг

Проверить еще и еще раз, действительно ли вам нужно делать то, что вам делать лень?

2 шаг

Познакомимся с методом «МарьИванны». Когда нам «МарьИванна» задавала уроки, это заставляло нас их делать. Хотя нам в голову не приходило решать дополнительные задачи, мы без усилий делали то, что задавала учительница (я ее назвал «МарьИванна»).

3 шаг

Излагаем ключевую идею. Суть метода «МарьИванны»в том, что когда есть внешнее давление (поставит еще двойку, потом с родителями разбираться!), то это в корне убивает лень – и мы делаем то, что нужно.

4 шаг

Понять, что в школу нас назад уже не пустят. Когда мы заканчиваем школу или вуз, никто нас больше не проверяет (кроме начальства, которое также успешно работает в роли «МарьИванны»). Как быть, скажем, если я хочу изучить English, а мне лень? Где взять «МарьИванну»?

5 шаг1

Ваши ученики в роли «МарьИванны». Вот как применял метод «МарьИванны» один американец, который читал моим студентам курсы по маркетингу и стратегии. Мне разрешили посетить эти курсы вместе с моими студентами. И я обнаружил, что американский преподаватель раздает каждому слушателю материал, общей стоимостью (если его копировать) где-то 500 рублей. При том, что в то время он получал на нашей кафедре за каждый урок примерно 50 рублей. В конце одного из занятий я попросил студентов мне помочь – перевести мои вопросы.

«Почему, мистер Бриггс, – спросил я, – вы не только тратите время и деньги на проезд из Москвы в Нижний (он в то время работал консультантом «Кока-Кола» в Москве – В.Т.), но еще и работаете за «минус 450 рублей в час», учитывая то, что вы бесплатно выдаете раздаточный материал?»

Он засмеялся и ответил так: «Чтобы заставить себя более глубоко изучать тот материал, который я даю студентам».

--------------------------

заказать матрасы для комфортного отдыха можно на www.lekass.ru

воскресенье, 20 июня 2010 г.

Как побороть лень?

Советы и предупреждения

Как побороть лень

?:

1. Удивительно, но лень – очень полезная штука. Она помогает нам принимать взвешенные решения. Мы (особенно мужчины) весьма импульсивны. То нам хочется одно, то другое. И только благодаря лени мы не бросаемся так часто с одного дела на другое. Потому свою лень нужно не только преодолевать, но и ценить за те блага, которые она нам дает.1

2. Нарисуйте формулу успеха фломастером на бумаге, повесьте у себя над столом – и пользуйтесь ей для того, чтобы достичь успеха в жизни! Для борьбы с ленью лучше иметь много времени, но если времени в обрез, используйте искусственно созданную ситуацию. Посмотрим, как это можно сделать практически.

-------------------------------------------------------------

Игра это же спорт, а спорт это жизнь, а для жизни нужны деньги. Настоящий геймер должен знать как Купить игровую валюту wow. Так что на wowgold.ru есть все, что нужно поклоннику этой игры

технический перевод

Что бы понимать друг друга необходимо разговаривать на одном языке, причем вкладывать в одно понятие один и тот же смысл. Особенно это важно, когда вы имеете бизнес с зарубежными партнерами и вам по роду деятельности необходим технический перевод причем очень грамотный и четкий. И с гарантией. От этого зависят и ваши прибыли и репутация вашей компании. А так же, это показывает партнерам ваш ответственный подход к делу.
Бюро переводов Литтера-Диалог Санкт-Петербург специализируется на осуществлении письменных технических переводов, причем письменный перевод занимает всего 1-2 часа с отличным качеством перевода.
Словом должны владеть профессионалы и именно по этой причине успех вашего бизнеса должен зависеть от верных и взвешенных решений, на основе данных, которые предоставлены вам.
А если такие данные на иностранном языке, то профессиональный технический переводчик, который работает в бюро технических переводов Литтера-Диалог будет самым верным выбором.

конструкторы lego с доставкой

Конструктор Лего это мечта каждого ребенка. Если есть такой конструктор, и ребенок в него с удовольствием играет, то у него развивается пространственное мышление, сообразительность, умение конструировать и работать с объемом.
Поэтому приобрести конструкторы lego с доставкой в Маг Игрушек" это интернет магазин игрушек, будет очень большим подарком для ребенка.
Заказы принимаются круглосуточно
Доставка осуществляется с понедельника по субботу с 9:00 до 22:00

как побороть лень

Советы и предупреждения:

Ну и помните, приятно делать то, что получается. Поэтому нужно поискать варианты того, как научиться делать что-то (что нужно, но лень) хорошо. И тогда лень убежит к соседу, и эта инструкция станет вам лишней. Чтобы лучше понять, как устроена лень, попробуем изобразить ее математической формулой.

Как побороть свою лень

1. Часть 2

Игорь Ансофф, специалист по стратегическому менеджменту предложил формулу, описывающую сопротивление проведению изменений на фирме.

Я назвал эту формулу формулой успеха. И предлагаю применить формулу успеха для преодоления своей лени (на примере того, как заставить себя каждое утро совершать специальную пешеходную прогулку). Начнем.

Уровень сложности инструкции: несложно

Что вам понадобится: чувство юмора, если что-то не получается сразу

1 шаг

Познакомиться с формулой успеха: R = (ПР/t)хC, где х – знак умножения;

R – сопротивление изменениям, которые хотим провести, чтобы достичь успеха,

ПР – привычки, вернее власть наших привычек над нами;

t – время, вернее отрезок времени, в течение которого мы планируем провести изменения (у нас период времени, когда мы хотим, чтобы у нас появилась новая полезная привычка – например, совершать рано утром пешеходную прогулку);

С – ситуация, особенности ситуации, когда мы пытаемся добиться успеха в полезном начинании.

2 шаг

Понять, что часто наша лень – это трудности преодоления наших старых привычек. И поэтому ПР – привычки – стоят в числителе. Чем больше над нами власть привычки, тем сложнее ее преодолеть.

Потому, если вы хотите начать с понедельника совершать дополнительную к обычной пешеходную прогулку, не стоит, быть может, сразу планировать на нее 30 минут – можно начать с пяти минут – сопротивление будет много меньше.

3 шаг

Обрадоваться, что время в формуле успеха стоит в знаменателе. Это означает, чем более длинный отрезок времени, в течение которого мы планируем изменения нашей жизни, тем меньше будет сопротивления нашим начинаниям.

Например, если новая жизнь (совершать дополнительную пешеходную прогулку или что-то иное) сразу не получилось, не беда – попробуйте еще и еще раз, ведь время работает на вас, – чем более длинный период вы пытаетесь преодолеть себя, тем вероятнее будет успех.

4 шаг

Обрадоваться и огорчиться одновременно. Дело в том, что коэффициент С – ситуация – может быть как в пользу, так и против запланированного успеха. Например, если у меня заболела спина – для дополнительной пешеходной прогулки это будет в пользу – от испуга, что будут ухудшения и дальше, если я не возьмусь за себя, я начну регулярно ходить большие расстояния пешком.

А если я решил похудеть (успех в том, чтобы сбросить пару лишних кило), то очень вкусный тортик по поводу дня рождения близкого родственника или коллеги по работе будет играть против моих благих намерений – не удержусь и слопаю пару кусочков.

Итак, повторим:

1. Не меняйте в своей жизни сразу много – по чуть-чуть;

2. Не рубите сплеча – меняйте жизнь постепенно, в течение большого отрезка времени;

3. Используйте для борьбы с ленью ситуацию – если речь идет о пешеходной прогулке – подружитесь с спортсменами – глядя на них, вам тоже захочется стать такими, же как они, красивыми и ловкими.

---------------------------------------------------------------------------

Ролстек поставляет оборудование для фармацевтической промышленности. Всегда в продаже-Этикетировочная машина и другое оборудование

Как побороть свою лень

Как побороть свою лень

. Часть 1

Уровень сложности инструкции: Непросто

Что вам понадобится: нужна только ЛЕНЬ, иначе не с чем будет бороться, у кого лени нет - займите у близкого друга, могу дать попользоваться ненадолго своей, но прошу вернуть обратно – она мне еще пригодится.

1 шаг

Удивиться, узнав, что «лени в чистом виде» не существует. То есть если вы считаете, что когда валяетесь на диване, что ленитесь «в чистом виде», то глубоко заблуждаетесь. Попробуйте поваляться дней 10, не вставая, и поймете, что валяться на диване – это очень тяжелая работа. Итак, «лени в чистом виде» на самом деле нет.

2 шаг

Понаблюдать и понять, что, оказывается, когда вы ленитесь делать что-то одно, то вы просто вместо этого выбираете другое – что вам кажется в этот момент более приятным. Например, лень делать уроки, а лучше поиграть в футбол во дворе. Итак, под ленью обычно понимают нежелание делать одно вместо другого.

Например, лучше лопать мороженое, чем писать эту инструкцию. Но дегустаторы мороженого, получающие за свою работу вознаграждение, быть может, предпочли бы в выходной написать инструкцию, поскольку они категорически не захотят работать в свои выходные.

3 шаг Понаблюдать за тем, что вам нравится делать. Например, если вам, как, например, мне, понравится писать инструкции, то для этого наверняка есть разные причины.

Если инструкция будет хорошая, ее оценят коллеги, может быть, инструкция привлечет много посетителей, если тема будет интересная, может быть, наконец, вы сами получите массу удовольствия, если у вас получится то, что вы задумали. Получается, если нужно что-то делать, но не хочется, нужно попытаться найти мотивацию, чтоб это делать захотелось.

4 шаг1

Больше отдыхайте! Напомню важнейший закон любой работы – убывающую отдачу. Если мы что-то долго делаем - мы устаем (физически или «психологически»), и нам просто нужно отдохнуть. Отсюда следует, что когда сил много (например, утром после сна), то трудное дело мы будем делать с большим удовольствием. А если, например, вы устали чисто психологически на работе или в школе, то, вероятно, вечером заставить себя учить после работы тот же английский будет тяжело. Итак, выберите для дела, которое лень делать сейчас, наиболее подходящее время.

--------------------------------------------------------------------------

ООО «ХОРТУМ» предлагает качественный металлорукав с арматурой фланцевое соединение по справедливой цене. Контакты:
Тел./факс: (495) 514-61-26, (495) 988-38-74

пятница, 18 июня 2010 г.

купить ноутбук msi

Магазин ноутбуков в Украине предлагает купить ноутбук msi который будет верным товарищем на отдыхе и на работе. Ноутбуки MSI изготовлены на Тайване, а значит соотношение цена качество у них оптимальное. Вы не переплачиваете за бренд, но получаете всю необходимую вам мощь.
Магазин NOVATEK это специализированный магазин ноутбуков, персонал которого знает эти машины и отвечает за свою работу.
У магазина есть бесплатная доставка и если вы осмотрите широкий ассортимент товаров магазина и приобретете ноутбук msi то бесплатная доставка по всей Украине вам гарантирована!

четверг, 17 июня 2010 г.

как не платить управляющим компаниям

Очень многие летом платят деньги управляющим компаниям совершенно напрасно. Потому, что летом можно не платить управляющим компаниям по той причине, что вы летом были на даче.
Делается это так. Вы идете к председателю своего садоводческого товарищества, берете справку о том, что летом жили там. С мая по сентябрь. Потом, эту справку, отдаете в бухгалтерию и вам обязаны будут сделать перерасчет.

Итого:
Вы экономите на полаете коммунальных услуг. Есть нюанс. если вы не собственник дачного участка, то можно попросить председателя, выдать справку о том, что вы жили на своем участке. Заплатите товарищу, бухгалтерия все равно проверят не будет, просто в силу своей лени.
А если не получится, так сказать не пролезет, то попытка не пытка.
Верно?Есть разные способы сберечь семейный бюджет, Ведь если постараться, можно найти
недорогие кухни на заказ Москва и организовать себе красивую кухню

идеи интернет бизнеса

Все наши идеи как улучшить свой семейный бюджет имеют право на воплощение в жизнь. Наше государство давно махнуло на своих граждан, поэтому наше финансовое счастье в наших руках.
Найти разумные и интересные идеи интернет бизнеса или идеи для своего дела вы реале, можно на сайте Бизнес идеи.
Я почитал, зацепило.
Давать советы и рекомендации не предлагая конкретики это заниматься прожектерством. А когда на сайте собраны идеи которые имеют под собой основу, это коллекция и можно сказать руководство к применению.
Для того, что бы оценить ресурс надо взглянуть на предлагаемое.
Время начинать свое дело...

Курение

У каждого времени — свои легенды. У древних греков — одни, у средневековых рыцарей — другие. В современном мире легенд не меньше, если не больше, ведь информация теперь не имеет границ, народы разных стран и материков могут хаотично смешиваться, как смешивается их культура, верования и убеждения.
1
Впрочем, некоторые легенды универсальны и удивительно живучи. Например, легенды о курении и курильщиках. Вот самые распространенные из них.
1. Курение поможет стать стройнее и снизить вес
А вы никогда не видели курящих Гаргантюа? И что, у них аппетит меньше, чем у других людей, или талия тоньше (в процентном соотношении к жировым складкам)? К сожалению, связь между курением и ожирением имеет только обратную зависимость. Человек, бросающий курить (особенно бросающий курить не в первый раз, бросающий постоянно и регулярно), больше нервничает. Многим необходимо чем-то занять себя, поэтому и придумали всякие конфетки и пастилки для «бросальщиков», к тому же такие таблетки нередко имеют привкус табака.
А так как одного из удовольствий (сигареты или сигары) обычной повседневной жизни не хватает бросающему курить, на выручку приходит удовольствие другое — побольше, почаще и повкуснее поесть. Не секрет, что многие люди, склонные к полноте, едят для удовольствия — особенно, когда «все плохо» и надо получить хотя бы маленькую порцию счастья. Курение не отбивает аппетит и не уменьшает размер желудка. А для стремящихся к красоте важны не только стройность, но и чистая кожа, белые зубы, свежее дыхание — именно то, что отсутствует у заядлого курильщика.
2. Курение успокаивает, снимает нервное напряжение
Особенно, если напряжение и беспокойство вызвано отсутствием привычной сигареты и очередной порции табака. Тогда да, успокаивает. Но разве некурящие люди более нервные и неспокойные, чем курильщики? Примерно так же наркоманы рассказывают о том, что пока они «в системе» — у них ничего не болит и все в порядке. А стоит только не принять дозу — и сразу нервы, судороги, навязчивые состояния. А если попытаться «соскочить», то начинается ломка. Да и болезни всякие начинаются. Пока «в системе» — был здоров (во всяком случае, ничего не чувствовал), как только попытался бросить — сразу заболел. А заболевшим полагаются всякие послабления.
3. Для того, чтобы лучше сосредоточиться и приступить к работе — надо закурить
Это как ритуал. Наши пращуры, доисторические охотники, перед тем, как отправляться на работу (простите, на охоту) и добывать, например, мамонта, совершали некоторые обряды, обеспечивающие удачу. Ритуальные танцы и молитвы о сопутствующей на охоте удаче существуют и поныне — в некоторых чудом сохранившихся диких племенах.
А в современном мире перед началом работы принято выйти в курилку, выкурить одну-другую сигаретку, поделиться с коллегой ею или своими мыслями, настроиться на работу. В курилку выходят даже некурящие сотрудники, потому что нельзя не участвовать в ритуальных танцах. Именно во время таких ритуалов и можно получить важную информацию, услышать то, что не обсуждается в кабинете, и даже принять какое-либо решение, выработать линию поведения.
4. Курящий человек (особенно подросток) выглядит более взрослым и самостоятельным, более «крутым»
Аргументация для подростков. Нормальному самодостаточному взрослому человеку и в голову не придет сомневаться в своей взрослости, «крутости» и самодостаточности. И даже «быть как все» уже не хочется. Остается курить по привычке или потому, что не можешь бросить.
5. Курение — это престижно
Большинство людей курят относительно недорогие марки сигарет, если не сказать — совсем дешевые. Если выкуривать пачку-другую в день, то на дорогие сигареты денег не напасешься. И что престижного в этом? В большинстве западных стран идет пропаганда здорового образа жизни, и мысль о том, что подверженность курению скорее свидетельствует о слабости, чем о силе духа, уже ни для кого не является новой.
6. Курение опасно для здоровья. Для всех, но не для меня
Болезни, как правило, проявляются после 10-15 лет непрерывного и активного курения. Рассказывать пятнадцатилетнему парню о возможной импотенции, которая ожидает его лет через ...надцать вследствие сужения кровеносных сосудов (и не только в легких и дыхательной системе) — бесполезно. Он просто еще не может это себе представить. Рак легких и желудка — тоже страшно, но все еще далеко, до такого возраста еще дожить нужно. Так зачем же отказывать себе в удовольствиях?..

--------------------------------------------------------------------------------

Приобрести красивое и практичное постельное белье можно в интернет магазин постельного белья от Ивановской швейной фабрики Бэлио

среда, 16 июня 2010 г.

Переживание как работа

Есть люди, для которых переживание сродни работе. Как только что то надо им сделает конкретное, они сразу начинают переживать. Не за то, как сделать это дело лучше (это называется неравнодушие и ответственность), а за то, как избежать его делать и при этом выглядеть в глазах окружающих пристойно
Типа, надо сделать дело. Например, что нибудь написать. Человек который "переживает" использует весь арсенал средств для того, что бы избежать и самого дела и ответственности за результат. Арсенал довольно скуден и примитивен:

  • Сначала он попытается заболтать проблему и само дела, постарается переключить внимание ставящего задачу
  • Следом идет намеренное затягивание начала дела. Типа покушать, попить, посмотреть, покакать и проч.
  • После, если ему дали понять, что есть дело, а все остальное- слова, начинается генерирование эмоций.

Типа болезни, рыдания, и проч, с целью привить чувство вины и чувство жалости и сочувствие к бедственному положению. Если этот номер не проходит, дело начинается делаться, но в виде итальянского саботажа(это когда дело делается, но намеренно плохо (как говорится наотстань), и медленно). Цель- что бы человек который ставит задачи в следующий раз сто раз подумал, что бы поручать исполнение задачи.

  • Если и это не получилось, опять начинается забалтывание.

И как апофеоз, когда дело все таки не сделано, или сделано плохо, то начинаются переживания.

  • Типа я переживал за исход дела.
  • Я переживал за тебя.
  • Я переживал за то, что у меня не получилось и проч...

Переживание как работа. Принцип прост- буду делать то, что хочу я в этот момент, либо буду делать в комфортном темпе, либо когда наступят тяжелые времена, можно было сказать.
 Ты помнишь как я переживала, следовательно помогала нести тебе ответственность....
По простому ты тащи мешок, а я буду мысленно и эмоциями тебе помогать раб!
-----------------------------------------------------------------------
следить за собой это значит руководит своим телом, а кремлевская диета результаты который от применения проверенны, поможет вам в этом
-----------------------------------------------------------------------
Ноутбук красавец Apple MacBook Pro (MC024RSA) для тех, кто понимает в стиле и в том, какой выбрать инструмент для достижения цели

Полезно ли молоко в среднем возрасте

Уже давно идут споры о том, полезно ли пить молоко в среднем возрасте. Противоречивых мнений масса. Тем не менее, имеется несколько непреложных истин, например, что молоко у разных народов усваивается по-разному (это обстоятельство обусловлено генетически), что касается российских жителей – средний возрастдля них вовсе не помеха, чтобы пить и прекрасно усваивать молоко.
Полезно ли молоко в среднем возрасте
Если вы отказываетесь от молока и причиной тому средний возраст, или профилактика сердечно сосудистых заболеваний – это неправильно. Нужно всего лишь помнить еще одну истину – высокая калорийность и как следствие холестерин присутствуют только в молоке с высокой жирностью, а если вы будете употреблять молоко в среднем возрасте с достаточно небольшим процентом жирности, это принесет исключительную пользу.
В молоке содержится огромное количество полезных компонентов, которые способны укреплять и поддерживать иммунную систему человека, плотность костей скелета (молоко служит великолепной профилактикой остеопороза), привлекательный внешний вид и структуру волос, ногтей (благодаря высокому содержанию кальция) и др. Даже профилактика сердечно сосудистых заболеванийосуществима с помощью молока.
молоко
Молоко усиливает выведение жидкости из организма, мягко стимулирует желудочную секрецию, поэтому его рекомендуют употреблять при отеках и включать в состав щадящего питания. А чем это не профилактика сердечно сосудистых заболеваний? Организм освобождается от лишней «ноши», снижается давление у гипертоников, и это уже доказано. Если вас беспокоит здоровье сердца – молоко показано для употребления.
И помните еще одно: молоко не нужно относить к напиткам, его рекомендуют употреблять отдельно от еды, и рассматривать как отдельный прием пищи. Средний возраст не нужно считать ограничением для того, чтобы пить молоко. Достаточно соблюдать разумную меру, и следить за индивидуальной реакцией своего организма.

----------------------------------------------------------------------

Работа ветеринара гораздо сложнее чем работа доктора, который лечит людей. Ведь лечение животных это общение с живыми существами, которые не могут объяснить где у них болит.

вторник, 15 июня 2010 г.

интернет-магазин ноутбуков

NOVATEK это интернет-магазин который создан для людей. Так же NOVATEK это сеть магазинов ноутбуков на Украине.
Вы можете приобрести:

  • Ноутбуки
  • Нетбуки
  • Фотоаппараты
  • Аксессуары

Товары высочайшего качества.
Товары продаются в кредит
Магазин ноутбуков работает без выходных и перерывов с 10:00 до 20:00.
Бесплатная доставка по всей Украине

купить ноутбук hp

Один из крупнейших магазинов ноутбуков на Украине предлагает
купить ноутбук hp и почувствовать комфорт работы с инструментом производства известного бренда HP (Hewlett-Packard).
Линейка ноутбуков Hewlett-Packard позволит подобрать вам ноутбук согласно вашим задачам.
Hewlett-Packard это компания, которая сосредотачивает усилия своих инженеров на самых перспективных направлениях разработок высококачественных ноутбуков, которые могут быть вашими.

купить vaio

Интернет такая штука, которая должна быть всегда под рукой. А это значит, надо купить хороший ноутбук и быть на связи с миром.
Найти и купить vaio ноутбук ведущей компании Sony
Магазин ноутбуков NOVАTEK это эксперт в выборе ноутбуков. Приобретите хорошую машину и будьте в сети постоянно. Мировые бренды и серии для Вас и для ваших дел в мировой сети.

Кофе защищает от болезни Паркинсона

coffee
2 чашки кофе дают максимальный защитный эффект
Употребление кофе может снизить вероятность появления болезни Паркинсона, считают учёные из Университета Порто (Португалия).
Проанализировав результаты 26 исследований, они обнаружили устойчивую связь между кофе и болезнью Паркинсона. В частности, выяснилось, что напиток снижает риск возникновения недуга на четверть. Впрочем, когда исследователи рассмотрели данные, касающиеся только женщин, обнаружилось, что кофе здесь не столь эффективен: всего минус 14%. Кроме того, выявлена прямая связь между количеством потребляемого кофе и уровнем защитного эффекта: на четверть меньше прочих рискуют стать жертвами недуга лишь те, кто выпивает ежедневно по две–три чашки.1

В одной только Великобритании от болезни Паркинсона страдают более 120 тысяч человек. В настоящее время редств лечения этого нейродегенеративного недуга не существует. Более того, учёные до сих пор не могут разобраться в причинах его появления.

---------------------------------------------------------------------------

Для женщин, которые желают завести ребенка. Им необходимо знать, что планирование беременности витамины просто необходимо. Это важно.

---------------------------------------------------------------------------

Ваши имена, значение имени, совместимость имен это крайне интересно. Имя носитель информации.

понедельник, 14 июня 2010 г.

Старость и мифы про нее

«Старость? Да вы с ума сошли!» — скажешь ты и будешь по-своему прав. Однако помни: первые неприятные возрастные изменения в человеческом организме начинают происходить лет в 30-35, а то и ранее. Предупрежден — значит, вооружен; наш гид по проблемам старения стоит воспринимать именно как предупреждение.
Старение замедлить нельзя
Миф. Чтобы предотвратить появление на лице следов времени, тебе не нужен хирург — ни обычный, ни пластический. Все гораздо проще: стоит поменьше времени проводить на открытом солнце (его лучи — причина появления 80% морщин на лице, не говоря о прочем), а также отказаться от сигарет и снизить по возможности количество повседневных стрессов: это уменьшит количество свободных радикалов в твоей крови. А ежедневный бокал красного вина положительно повлияет на состояние твоего сердца. Вино содержит вещество ресвератрол: последние исследования ученых из Института нейробиологии в Пизе показали — это вещество увеличивает продолжительность жизни подопытных рыб на 60%. Кстати, виноград, выращенный на высокогорных плато, содержит больше ключевых для здоровья компонентов, поэтому мы рекомендуем тебе аргентинские вина из винограда сорта мальбек или итальянское кьянти.
Когда мы стареем, мы уменьшаемся
Правда. По словам остеопата Гэвина Берта, скелет достигает максимальной высоты к 30 годам, а затем начинается долгий и медленный процесс сжатия — до тех пор, пока ты снова не получишь возможность одеваться в магазине «Кораблик». Если без шуток, то к 70 годам твой рост может уменьшиться примерно на 5-10 см. Причин тому множество — и возрастное «проседание» позвоночника (от многолетних нагрузок и уменьшения количества жидкости в межпозвонковых дисках), и уменьшение плотности костей. Диета, в которой много кальция и витамина D, а также регулярные тренировки (в основном на поднятие тяжестей) укрепят костную ткань и сохранят твой привычный рост.
Меньше ешь — дольше проживешь
Правда. Отложи-ка эту сардельку, жирную и соблазнительную. «Люди с выраженным ожирением живут в среднем на 8-12 лет меньше, чем те, у кого масса тела нормальная», — пугает эндокринолог и диабетолог Вадим Черноголов. Снижение калорийности рациона на 25% поможет уменьшить количество производимого твоим организмом инсулина (одного из основных ускорителей старения человеческого тела). Доктор Черноголов рекомендует ограничить суточный рацион 1500-1800 ккал и, в частности, заменить упомянутую сардельку ежедневными 400-500 г овощей и фруктов.
После 80 жизни нет
Миф. Директор Института биорегуляции и геронтологии Владимир Хавинсон утверждает, что средняя продолжительность жизни вполне может составлять 120 лет. Правда, для этого понадобится комбинация генной терапии, косметической хирургии и замены износившихся частей тела. Есть и более оптимистичные прогнозы. Геронтолог Обри де Грей из Кембриджа утверждает: уже родился человек, которому стремительно развивающаяся медицина даст шанс прожить пару сотен лет.
Потеря зубов неизбежна
Миф. Зубы могут изменить цвет или вовсе обесцветиться, жевательная поверхность износится. Но сам привычный набор во рту можно сохранить. «Общая причина потери зубов — это болезни десен, — объясняет Елена Краснова, главврач московской клиники «Элит-Дента». — Каждый из нас вполне может контролировать ситуацию путем обыкновенной регулярной чистки зубов и регулярных визитов к стоматологу». В общем, запиши где-нибудь: нужно раз в полгода ходить к врачу, если есть проблемы с деснами, и раз в год — если нет. Потому что могут появиться.
В конце жизни ты будешь ни на что не годен
Миф. Старение — это износ тела, а тело подвергается нагрузкам в любом возрасте. Агрессивная окружающая среда, ранения, болезни, вирусы, свободные радикалы — как в пище, так и в воздухе — все они стараются нанести нам максимальный ущерб. О своем теле надо заботиться: не только регулярно проводить техосмотр, но и заправлять его качественным топливом. Принципиально важно, например, снизить потребление жареного и вовсе отказаться от подгоревшего (в нем — максимальная концентрация зловредных свободных радикалов). И помни — легче держать тело в тонусе сейчас, чем потом восстанавливать его из руин. «Я рекомендую занятия аэробикой по 40 минут три раза в неделю, — говорит персональный тренер Кристоф Томпсон. — Тренируйся до того момента, когда частота сердцебиения составит 65-85% от максимальной (а это — 220 минус число прожитых лет). И постепенно увеличивай интенсивность и/или протяженность тренировок».
Женщины стареют раньше мужчин
Правда. Кожа мужчины на 16% толще женской, более жирная, да еще и стареет медленнее. Женская кожа быстрее покрывается морщинами, так как в ней меньше коллагена. Кстати, о коллагене — этот белок будет работать на благо твоей кожи эффективнее, если есть поменьше сладкого, а в особенности шоколада.
Стресс сведет тебя в могилу
Правда. «Стресс наносит ущерб прежде всего возможности организма сопротивляться агрессивному влиянию окружающей среды, которое заметно ускоряет процесс старения», — говорит доктор Сара Харпер из Оксфордского института старения. Высокий уровень стресса уменьшает продолжительность жизни клетки, нанося удар по связкам генов внутри нее. В Университете штата Техас, например, обнаружили, что несчастливый брак ускоряет не только ментальный износ организма, но и физический. Что делать? Стараться решать свои проблемы вслух: пары, которые спорят, жизнеспособнее пар, в которых внутренние разногласия не обсуждаются.
Твои волосы могут поседеть за ночь
Миф. Проснуться, подойти к зеркалу и увидеть себя в облике Лесли Нильсена — нет, такого быть не может, даже если вчера ты последовательно пережил автокатастрофу, землетрясение и корпоративную вечеринку. «Волосы седеют с течением времени из-за сокращения воспроизводства нашим организмом пигментов, но это постепенный и неспешный процесс», — говорит Сэлли-Энн Тарвер, вице-президент Трихологического общества. Ученые, если честно, так до конца и не поняли, почему старение сопровождается поседением, но, по словам Тарвер, раннее поседение может быть вызвано недостатком в организме витаминов группы B, меди или аминокислоты тирозина — именно они способствуют выработке волосяного пигмента. И то, и другое, и третье можно купить в аптеках.
Источник: «Men’s Health»
--------------------------------------------------------------------
Для тех, кто планирует заменять окна, можно сказать следующее. Грамотный выбор пластиковых окон это взвешенное решение при выборе производителя окон и тех, кто будет их монтировать
--------------------------------------------------------------------
Профессионально установленные рольставни цены на которые можно узнать на сайте ресурса, надо только пройти по ссылке

Миф про кариес

Самое распространенное заболевание в мире — кариес. Девять человек из десяти знают об этом заболевании не понаслышке. Естественно, что вокруг такой популярной болезни бродит множество выдумок и заблуждений. Мифы о кариесе развенчивает генеральный директор стоматологической клиники «Денталия» Ирина Марыкова.1
Миф первый. Кариес возникает, если есть много сладкого
Последние исследования роли углеводов в возникновении кариеса выяснили, что все дело — во времени их пребывания в полости рта после еды. Мелкие частицы пищи остаются между зубов, в складках слизистой оболочки и на языке. Сахар, сладкие напитки, шоколад и некоторые кондитерские изделия быстро растворяются слюной и вымываются, а вот сложным углеводам, находящимся в хлебобулочных изделиях, мясных продуктах или фруктах, требуется больше времени, поэтому прямо в полости рта начинается их расщепление. В нем участвуют не только ферменты слюны, но и микроорганизмы. Выделяемые ими продукты расщепления пищи и являются одним из факторов возникновения кариеса.
Миф второй. Кариес — это дырки в зубах
Большинство пациентов обращаются к стоматологу только тогда, когда замечают дырку в зубе или когда возникает острая зубная боль. На самом деле первые признаки кариеса становятся видны задолго до появления дырок. На зубах возникают участки, которые теряют блеск, становятся более светлыми, иногда даже кажутся рыхлыми. Это — уже кариес. На этой стадии можно обойтись без бормашины, консервативными методами. Если же на этом этапе стоматолог ваши зубы не видел, процесс усугубляется, в зубной эмали появляется углубление. Пока еще не больно, но появляются неприятные ощущения во время приема горячей, холодной или кислой пищи. Тут уже нужна пломба.
Боль возникает уже при среднем и глубоком кариесе, именно на этой стадии человек и бежит к врачу. И врач ставит ему сложные пломбы. А если бы пациент обратился к доктору, когда еще не было боли, возможно, все зубы остались бы целыми. Вот почему стоматологи советуют проходить профилактический осмотр два раза в год, даже когда зубы не беспокоят.
Миф третий. Молочные зубы лечить необязательно — все равно выпадут
Неверно. Обязательно нужно обращаться к детскому стоматологу. Молочные зубы выпадают в результате физиологического рассасывания их корней. Между ними все это время находятся постоянные зубы, которые прорезываются на месте молочных.
Если не лечить кариес молочного зуба, он может привести к воспалениям, нарушению сроков прорезывания, недоразвитию эмали или даже к полному расплавлению зачатка постоянного зуба.
Миф четвертый. Больные или здоровые зубы — вопрос наследственный. Если зубы хорошие, за ними можно и не ухаживать, а если плохие, как ни старайся, будет кариес
Это миф. Наследственность играет некоторую роль в состоянии зубов. Но кариес от наследственности зависит мало. Простые профилактические меры могут помочь предотвратить кариес, независимо от того, хорошие у мамы были зубы или не очень. Кстати, кариесом в нашей стране болеют 90% населения. И людей с полностью здоровыми зубами у нас практически нет.
Миф пятый. Лечить больной зуб «до последнего» не стоит, лучше удалить
Нет. Удаление зуба приведет к постепенному смещению соседних зубов, что отразится на внешнем виде и может создавать серьезные проблемы с жеванием. Смещение произойдет обязательно, потому что каждый из зубов зубочелюстной системы несет свою функцию и нагрузку. Поэтому лучше лечить зуб «до последнего». Но если удаления не избежать, лучше сразу поставить имплант.
Миф шестой. Здоровая эмаль — белая эмаль
Нет. Абсолютно белых зубов в природе не бывает. Их цвет зависит от дентина и передается по наследству. Считается, что самые крепкие ткани зуба — те, цвет которых желтоватый.
-------------------------------------------------------------------------
Лето это пора показывать себя. Поэтому разгрузочные дни для похудения некоторым очень актуальны
-------------------------------------------------------------------------
МосИнтур говорит, что время дешевых авиабилетов еще не прошло, но уже требует поторопится!

2leep